Rezepte mit P . Geflügel . Auflauf mit Fleisch
Puten Schnitzel Pfanne
Zutaten:
2 Portionen 673 kcal pro Portion
F: 32 g / EW: 62 g / KH: 31 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
400 g
3
1
2 EL
1/2
0,2 L
3 EL
50 g
3
1
2 EL
1/2
0,2 L
3 EL
50 g
Puten Schnitzel
Paprika
Zwiebeln
Mais Keim Öl
Pfeffer & Salz
Paprika Pulver
Kräuter der Provence
Dose Mais
Gemüse Brühe
Sahne
Geriebener Emmentaler
Paprika
Zwiebeln
Mais Keim Öl
Pfeffer & Salz
Paprika Pulver
Kräuter der Provence
Dose Mais
Gemüse Brühe
Sahne
Geriebener Emmentaler
2 Portionen 673 kcal pro Portion
F: 32 g / EW: 62 g / KH: 31 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
Puten Schnitzel Pfanne ist ein einfaches schnelles Gericht, das man zu Nudeln, Reis oder mit frischem Baguette servieren kann. Back Ofen auf 200° C vorheizen. Puten Schnitzel in zwei bis drei Stücke schneiden. Paprika und Zwiebel in Streifen schneiden. 1 EL Mais Keim Öl in einer ofenfesten Pfanne erhitzen. Puten Schnitzel anbraten. Mit Pfeffer, Salz und Paprika Pulver würzen. Aus der Pfanne nehmen. 1 EL Öl in der Pfanne erhitzen. Paprika und Zwiebeln anbraten. Dosen Mais abspülen, abtropfen und zufügen. Gemüse Brühe und Sahne angießen. Mit Kräuter der Provence, Pfeffer, Salz und Paprika Pulver würzen. Puten Schnitzel auf das Gemüse legen. Geriebenen Emmentaler Käse über die Puten Schnitzel Pfanne streuen. Auf der mittleren Schiene 5 Minuten überbacken.