Rezepte mit T . Nudeln & Pasta . Spaghetti
Taco Spaghetti
Zutaten:
2 Portionen 724 kcal pro Portion
F: 27 g / EW: 47 g / KH: 69 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
1
1
1 EL
200 g
370 g
0,25 L
150 g
100 g
2 EL
1
1 EL
200 g
370 g
0,25 L
150 g
100 g
2 EL
Zwiebeln
Knoblauch
Chili Schote
Oliven Öl
Rinder Hackfleisch
Salz
Chili Pulver
Kreuz Kümmel Pulver
Tomaten Würfel
Wasser
Chili Spaghetti
Cheddar Käse
Frischer Koriander
Knoblauch
Chili Schote
Oliven Öl
Rinder Hackfleisch
Salz
Chili Pulver
Kreuz Kümmel Pulver
Tomaten Würfel
Wasser
Chili Spaghetti
Cheddar Käse
Frischer Koriander
2 Portionen 724 kcal pro Portion
F: 27 g / EW: 47 g / KH: 69 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
Für Taco Spaghetti zunächst Zwiebeln und Knoblauch fein würfeln. Chili Schote in Ringe schneiden. Kerne entfernen. Öl in einem Topf erhitzen. Hackfleisch kräftig anbraten. Zwiebeln, Knoblauch und Chili kurz mitbraten. Mit Salz, Chili Pulver und Kreuz Kümmel würzen. Tomaten aus der Dose und Wasser zufügen. Zum Kochen bringen. Ungekochte Spaghetti unter die Sauce mischen. Taco Spaghetti auf mittlerer Stufe 10 Minuten köcheln lassen. Cheddar raspeln. 50 g Cheddar unter die Taco Spaghetti rühren. In eine Schüssel umfüllen. Restlichen Cheddar darüber streuen. Koriander klein zupfen. Über die Taco Spaghetti streuen.