Rezepte mit T . Vegetarische Rezepte . Tomaten Salat
Tomaten Wachs Bohnen Salat
Zutaten:
2 Portionen 128 kcal pro Portion
F: 6 g / EW: 3 g / KH: 12 g p. P.
* - 10 Min. Zub. - 10 Min. Ges.
1 EL
1 EL
1 EL
200 g
50 g
350 g
1 EL
1 EL
200 g
50 g
350 g
2 Portionen 128 kcal pro Portion
F: 6 g / EW: 3 g / KH: 12 g p. P.
* - 10 Min. Zub. - 10 Min. Ges.
Für Tomaten Wachs Bohnen Salat zunächst ein Dressing aus Oliven Öl, Balsamico Essig und Wasser in einer Salat Schüssel anrühren. Mit Pfeffer und Salz würzen. Knoblauch durch die Knoblauch Presse drücken und unterrühren. Tomaten halbieren und zufügen. Lauch Zwiebeln in Ringe schneiden. Unter die Tomaten mischen. Wachs Bohnen in ein Sieb gießen. So lange mit Wasser abspülen, bis das Wasser nicht mehr schäumt. Wachs Bohnen gut abtropfen lassen. Wachs Bohnen unter den Tomaten Salat heben.