Rezepte mit G . Auflauf . Nudel Auflauf
Geflügel Nudel Auflauf
Zutaten:
3 Portionen 529 kcal pro Portion
F: 18 g / EW: 38 g / KH: 52 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 45 Min. Ges.
150 g
300 g
250 g
1
1/2
2 EL
1 TL
1 Dose
2 EL
2
300 g
250 g
1
1/2
2 EL
1 TL
1 Dose
2 EL
2
Rigatoni Nudeln
Salz
Hähnchen Brust Filet
Champignons
Zwiebeln
Knoblauch
Paprika
Oliven Öl
Pfeffer aus der Mühle
Getrockneter Oregano
Instant Brühe
Tomaten Würfel
Basilikum
Gouda Scheiben
Salz
Hähnchen Brust Filet
Champignons
Zwiebeln
Knoblauch
Paprika
Oliven Öl
Pfeffer aus der Mühle
Getrockneter Oregano
Instant Brühe
Tomaten Würfel
Basilikum
Gouda Scheiben
3 Portionen 529 kcal pro Portion
F: 18 g / EW: 38 g / KH: 52 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 45 Min. Ges.
Für den Geflügel Nudel Auflauf Rigatoni 14 Minuten kochen. Den Backofen auf 225° vorheizen. Hähnchen Brust Filet in Würfel schneiden. Champignons vierteln. Zwiebeln und Knoblauch in kleine Würfel schneiden. Eine halbe Paprika in Stücke schneiden. In einer Pfanne Olivenöl erhitzen und das Geflügel Fleisch kräftig anbraten. Champignons, Zwiebeln, Knoblauch und Paprika zufügen, einige Minuten braten und mit Pfeffer aus der Mühle, Salz, Oregano und instant Brühe würzen. Tomatenwürfel aus der Dose zufügen und in Streifen geschnittenes Basilikum untermischen. Für den Geflügel Nudel Auflauf Rigatoni in ein Sieb gießen, in der Pfanne mit den übrigen Zutaten mischen und in eine Auflauf Form füllen. Gouda Scheiben in breitere Streifen schneiden, über den Geflügel Nudel Auflauf streuen und auf der mittleren Schiene 20 Minuten überbacken.