Meeresfrüchte bestehen meist aus einer Mischung von Garnelen, Muscheln und Tintenfisch. Tiefgekühlte Meeresfrüchte sollten stets gut durchgegart werden. Sie schmecken als Belag auf Pizza oder Quiche und passen sehr gut zu Pasta oder Reis Gerichten wie Paella. Meeresfrüchte können als Auflauf zubereitet werden und schmecken als Salat oder überbacken als Tapas.