Rezepte mit R . Rind Fleisch . Steak
Rinder Nacken Steak
Zutaten:
2 Portionen 906 kcal pro Portion
F: 74 g / EW: 60 g / KH: 0 g p. P.
* - 5 Min. Zub. - 5 Min. Ges.
800 g
1 TL
1 TL
2 Portionen 906 kcal pro Portion
F: 74 g / EW: 60 g / KH: 0 g p. P.
* - 5 Min. Zub. - 5 Min. Ges.
Für Rinder Nacken Steak eine Grill Pfanne mit Mais Keim Öl einpinseln und erhitzen. Rinder Nacken Steak mit Küchenpapier trockentupfen. Von jeder Seite 1 Minute auf höchster Temperatur anbraten. Temperatur leicht reduzieren. Rinder Nacken Steak von jeder Seite 1 Minute weiter braten. Rinder Nacken Steak mit Pfeffer aus der Mühle und einer kleinen Prise Fleur de Sel würzen.
