Diät Tomaten Suppe

Zutaten: 1 1 TL 1/8 L 1 TL 500 g Zwiebeln Oliven Öl Wasser Instant Brühe Tomaten Püree Pfeffer & Salz Oregano Sellerie Salz 2 Portionen 137 kcal 3 g Fett 4 g Eiweiss 22 g Kohlenhydrate ----> pro Portion Aufwand: sehr einfach und schnell Zubereitungs Zeit: 15 Minuten Gesamt Dauer: 15 Minuten

Diese Diät Tomaten Suppe schmeckt würzig und lässt sich sehr schnell und einfach zubereiten. Eine Zwiebel pellen, in feine Würfel schneiden und in Olivenöl glasig dünsten. Die Zwiebeln mit Wasser ablöschen und mit einem leicht gehäuften Teelöffel Brühe, instant würzen. Tomaten Püree unterrühren und die Tomaten Suppe einmal kurz aufkochen. Die Temperatur reduzieren und die Diät Tomaten Suppe mit Pfeffer, Salz, Oregano und Sellerie Salz kräftig würzen.