Hähnchen Brust Hawaii

Rezept
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Zutaten:

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250 g
1 EL


4
80 g

Hähnchen Brust Filet
Mais Keim Öl
Pfeffer & Salz
Paprika Pulver
Ananas Scheiben
Cheddar Käse

2 Portionen 380 kcal pro Portion
F: 20 g / EW: 38 g / KH: 11 g p. P.
* - 10 Min. Zub. - 15 Min. Ges.

siehe auch:
einfache

Hähnchen Brust Hawaii schmeckt sehr gut zu Curry Reis oder als kleiner Snack auf Toast Brot. Mais Keim Öl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchen Brust Filet wie ein Schmetterlings Steak bis zur Mitte aufschneiden. Fleisch flach auseinander breiten. Von beiden Seiten kräftig anbraten. Mit Pfeffer, Salz und Paprika Pulver würzen. Temperatur auf mittlere Stufe schalten. Hähnchen Brust Hawaii unter gelegentlichem Wenden 10 Minuten braten. Back Ofen Grill 5 Minuten auf Stufe 3 vorheizen. Jeweils zwei kleine Ananas Scheiben auf das Fleisch legen. Mit je zwei Scheiben Cheddar Käse belegen. Hähnchen Brust Hawaii auf ein Back Blech legen. Auf die zweite Schiene von oben in den Back Ofen schieben. Hähnchen Brust Hawaii 2 Minuten überbacken.