Rezepte mit F . Nudel Salat . Nudel Salat mit Fleisch
Farfalle Nudel Salat
Zutaten:
2 Portionen 485 kcal pro Portion
F: 14 g / EW: 18 g / KH: 57 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
120 g
100 g
1/2
50 g
1
80 g
100 g
1/2
50 g
1
80 g
Farfalle Nudeln
Salz
Salat Creme
Weißer Pfeffer
Paprika Pulver
Dose Gemüse Mix
Lauch Zwiebeln
Rote Paprika
Gekochter Schinken
Salz
Salat Creme
Weißer Pfeffer
Paprika Pulver
Dose Gemüse Mix
Lauch Zwiebeln
Rote Paprika
Gekochter Schinken
2 Portionen 485 kcal pro Portion
F: 14 g / EW: 18 g / KH: 57 g p. P.
* - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
Für den Nudel Salat zunächst Farfalle kochen. In ein Sieb abgießen. Mit kaltem Wasser abschrecken und abtropfen. Salat Creme mit Pfeffer, Salz und Paprika Pulver würzen. Farfalle unter die Salat Creme mischen. Gemüse abspülen, abtropfen und unter die Farfalle Nudeln mischen. Lauch Zwiebeln in Ringe schneiden und zufügen. Paprika in Würfel schneiden. Unter den Farfalle Nudel Salat mischen. Schinken in kleine Würfel schneiden und unter den Nudel Salat heben.