Rezepte mit B . Fisch . Brat Fisch
Brat Heringe mit Speck Soße
Zutaten:
2 Portionen 632 kcal pro Portion
F: 38 g / EW: 35 g / KH: 41 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 30 Min. Ges.
300 g
1
80 g
3 TL
0,2 L
1 Dose
1/2 EL
1
80 g
3 TL
0,2 L
1 Dose
1/2 EL
2 Portionen 632 kcal pro Portion
F: 38 g / EW: 35 g / KH: 41 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 30 Min. Ges.
Für Brat Heringe mit Speck Soße Pell Kartoffeln kochen. Zwiebeln würfeln. Speck in Würfel schneiden und ausbraten. Zwiebeln zufügen und auf mittlerer Temperatur leicht bräunen. Mehl darüber stäuben und rühren, bis die Speck Soße hellbraun wird. Kaltes Wasser unterrühren und die Speck Soße auf niedrigster Temperatur so lange köcheln lassen, bis sie braun wird. Je länger die Speck Soße köchelt, desto dunkler wird sie. Zum Schluss kräftig mit Salz würzen. Brat Heringe gut abtropfen lassen. Brat Heringe mit Speck Soße und Pell Kartoffeln anrichten und mit Petersilie garnieren.