Rezepte mit M . Nudel Salat . Nudel Salat vegetarisch
Mexikanische Rezepte
Mexikanischer Nudel Salat
Zutaten:
3 Portionen 371 kcal pro Portion
F: 12 g / EW: 10 g / KH: 52 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
150 g
1 EL
200 g
1
100 g
1/2
1 EL
1
2 EL
5 g
1 EL
200 g
1
100 g
1/2
1 EL
1
2 EL
5 g
Farfalle Nudeln
Mais Keim Öl
Mexiko Gemüse Pfanne
Gelbe Paprika
Cherry Tomaten
Zwiebeln
Mais Keim Öl
Limone
Chili Sauce
Pfeffer & Salz
Zucker
Chili Pulver
Kreuz Kümmel Pulver
Knoblauch
Mais Keim Öl
Mexiko Gemüse Pfanne
Gelbe Paprika
Cherry Tomaten
Zwiebeln
Mais Keim Öl
Limone
Chili Sauce
Pfeffer & Salz
Zucker
Chili Pulver
Kreuz Kümmel Pulver
Knoblauch
3 Portionen 371 kcal pro Portion
F: 12 g / EW: 10 g / KH: 52 g p. P.
** - 20 Min. Zub. - 20 Min. Ges.
Mexikanischer Nudel Salat wird mit Farfalle zubereitet. Nudeln kochen, abgießen und in kaltem Wasser abkühlen lassen. In einer Pfanne Maiskeimöl erhitzen und tiefgekühlte Mexiko Gemüsepfanne gar braten. Gemüse abkühlen lassen. Gelbe Paprika in kleine Würfel schneiden und in eine Schüssel füllen. Cherrytomaten halbieren und zufügen. Nudeln abtropfen und untermischen. Zwiebel würfeln und mit dem Nudel Salat mischen. Gemüse unterheben. Mexikanischer Nudel Salat wird mit einer Marinade aus Maiskeimöl, frisch gepresstem Saft einer Limone und Chili Sauce gemischt. Mit frisch gemahlenem Pfeffer, Salz, einer Prise Zucker, Chilipulver, Kreuzkümmel und frisch gepresstem Knoblauch pikant würzen. Mexikanischer Nudel Salat schmeckt umso pikanter, je länger er zieht.
