Hähnchen Keulen vom Blech

Rezept
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Zutaten:

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3
1 EL
1 EL
1 EL
1 EL



1 TL

Hähnchen Keulen
Soja Sauce
Oliven Öl
Zitronen Saft
Kaltes Wasser
Pfeffer & Salz
Paprika Pulver
Knoblauch
Italienische Kräuter

3 Portionen 491 kcal pro Portion
F: 31 g / EW: 45 g / KH: 1 g p. P.
* - 15 Min. Zub. - 120 Min. Ges.

siehe auch:
Hähnchen

Hähnchen Keulen vom Blech sollten mindestens 3 Stunden in der Marinade ziehen. Aus Soja Sauce, Oliven Öl, Zitronen Saft und kaltem Wasser eine Marinade rühren. Mit Pfeffer, Salz, Paprika Pulver, durchgepresstem Knoblauch und Italienischen Kräutern würzen. Hähnchen Keulen mit der Marinade einpinseln und ziehen lassen. Back Ofen auf 180° C vorheizen. Hähnchen Keulen auf ein Back Blech legen. Blech auf die mittlere Schiene in den Back Ofen schieben. Hähnchen Keulen 45 Minuten backen. Als Beilage zu Hähnchen Keulen vom Blech schmecken Ratatouille Salat und Baguette.