Rezepte mit P . Suppen & Eintöpfe . Eintopf
Paprika Hackfleisch Pfanne
Zutaten:
3 Portionen 555 kcal pro Portion
F: 18 g / EW: 22 g / KH: 71 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 30 Min. Ges.
1 EL
200 g
1
3
1
1 Dose
1/8 L
125 g
1/4 L
2 TL
200 g
1
3
1
1 Dose
1/8 L
125 g
1/4 L
2 TL
Öl
Hackfleisch
Zwiebeln
Paprika
Dose Mais
Tomaten Mark
Rot Wein
Pfeffer & Salz
Knoblauch
Reis
Wasser
Saucen Binder
Hackfleisch
Zwiebeln
Paprika
Dose Mais
Tomaten Mark
Rot Wein
Pfeffer & Salz
Knoblauch
Reis
Wasser
Saucen Binder
3 Portionen 555 kcal pro Portion
F: 18 g / EW: 22 g / KH: 71 g p. P.
** - 15 Min. Zub. - 30 Min. Ges.
Paprika Hackfleisch Pfanne lässt sich schnell und einfach vorbereiten. Öl in einer Pfanne erhitzen. Hackfleisch kräftig anbraten. Zwiebel und Paprika würfeln und zufügen. Temperatur reduzieren. Mais abspülen, abtropfen und in die Paprika Hackfleisch Pfanne geben. Tomaten Mark unterrühren. Wein zufügen. Mit Pfeffer, Salz und frisch gepresstem Knoblauch würzen. Deckel auflegen. Paprika Hackfleisch Pfanne auf niedriger Stufe 15 Minuten schmoren lassen. Sauce mit Wasser auffüllen. Kurz aufkochen. Mit dunklem Saucen Binder andicken. Dazu schmecken Nudeln, Reis oder Baguette.
