Glas Spargel

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Glas Grüner Spargel

100 g Glas Spargel - Nährwerte: 20 kcal / 84 kJ
Eiweiß: 2 g - Fett: 0 g - Kohlenhydrate: 4 g

über Glas Spargel  alle Zutaten  Gemüse
Ein Glas Spargel enthält etwa 330 g Inhalt, mit einem Abtropfgewicht von 200 g Spargel. Der Spargel kann unterschiedlich dick sein. Spargel aus dem Glas ist bereits vorgekocht und braucht nur noch kurz erwärmt zu werden. Man kann ihn auch für Salate verwenden. Spargel aus dem Glas lässt sich auf Vorrat lagern, so dass man ihn auch außerhalb der Spargel Saison verwenden kann.






Rezepte mit Glas Spargel
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