Rote Linsen

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100 g Rote Linsen - Nährwerte: 351 kcal / 1469 kJ
Eiweiß: 27 g - Fett: 2 g - Kohlenhydrate: 54 g

über Rote Linsen  alle Zutaten  Gemüse
Rote Linsen besitzen den Vorteil, dass sie vor der Weiterverarbeitung nicht eingeweicht werden müssen, weil sie bereits geschält sind. Rote Linsen sind wesentlich kleiner als normale Linsen. Roh sehen sie rötlich aus. Weil rote Linsen keine Schale mehr besitzen, kochen sie bereits in 10 Minuten gar. Dabei wechselt die Farbe allerdings in einen etwas gelblicheren Ton über.




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