100 g China Kohl - Nährwerte: 16 kcal / 67 kJ
Eiweiß: 1 g - Fett: 0 g - Kohlenhydrate: 1 g
über China Kohl
alle Zutaten Gemüse
China Kohl ist leicht bekömmlich, da die Blätter sehr zart sind. Darum braucht China Kohl auch nicht lange geschmort werden. Da es sich bei China Kohl um eine Salat Pflanze handelt, kann man China Kohl auch als Salat zubereiten und roh genießen. China Kohl wird nicht nur für asiatische Gerichte wie Chop Suey verwendet, sondern schmeckt auch als Beilage zu Kassler. Im Gemüse Fach vom Kühlschrank kann man China Kohl bis zu einer Woche lagern.
