Leinsamen, gold

LeinsamenLimonen Schale

Tahina Sesam Paste
Sesam Samen
Mohn
Kümmel

100 g Leinsamen, gold - Nährwerte: 430 kcal / 1799 kJ
Eiweiß: 19 g - Fett: 31 g - Kohlenhydrate: 13 g

über Leinsamen, gold  alle Zutaten  Backzutat
Leinsamen (engl. Golden Flax seed, franz. Graine de lin doré, ital. Seme di lino dorato, span. Semilla de lino de oro) hat einen leicht nussigen Geschmack. Goldgelber Leinsamen ist geschält und bereits aufgebrochen. Er hat gegenüber dem braunen geschroteten Leinsamen den Vorteil, daß er besonders quellfähig ist. Da Leinsamen sehr ballaststoffreich ist, regt er auf natürlichem Wege die Darmtätigkeit an. Man sollte darauf achten, daß man genügend Flüssigkeit zu sich nimmt, damit sich das hohe Quellvolumen rasch entwickeln kann.






Rezepte mit Leinsamen, gold
Ananas Müsli schmeckt besonders aromatisch, wenn man eine reife frische Ananas verwendet. Ananas aus der ...
Apfel Müsli lässt sich schnell und einfach zubereiten. Durch den fein geriebenen Apfel schmeckt das Müsli ...
Bananen Müsli schmeckt besonders aromatisch, wenn man etwas weichere reife Bananen verwendet, da sie dann ...
Knusper Müsli schmeckt frisch zubereitet am besten. Man kann es aber auch abends zubereiten, vollkommen ...
Müsli Als Alternative zu Fertigmischungen, die meistens übersüßt sind, bietet sich dieses ...
Müsli mit Erdbeeren ist ein gesundes Frühstück und schmeckt mit reifen aromatischen Erdbeeren besonders ...






(C) Foto & Text - marions-kochbuch.de - Impressum - Datenschutz