100 g Glas Heidelbeeren - Nährwerte: 99 kcal / 414 kJ
Eiweiß: 1 g - Fett: 1 g - Kohlenhydrate: 20 g
über Glas Heidelbeeren
alle Zutaten Obst
Heidelbeeren gibt leider nicht das ganze Jahr über frisch zu kaufen. Deshalb verwende ich einigen Rezepte auch gerne Heidelbeeren aus dem Glas, die mit Saft eingekocht werden. Sie eignen sich besonders gut für Dessert oder Torte, da man auch den Heidelbeer Saft mit verwenden kann. Allerdings sind Heidelbeeren aus dem Glas oftmals stark gesüßt, so dass man bei den übrigen Zutaten etwas Zucker einsparen sollte.
Glas Schwarz Wurzeln
