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Fisch nur Text


Viele mögen keinen Fisch, da er Gräten hat. Aber bei Fischaufläufen, Nuggets, Fischfrikadellen und vielen anderen Rezepten werden Fischfilets verwendet, die keine Gräten enthalten. Bratfisch bleibt besonders saftig, wenn er in Panade gebraten wird. Sehr bekömmlich ist Fisch, wenn er als Kochfisch zubereitet bzw. gedünstet wird. Fisch eignet sich auch sehr gut zum Grillen. Nicht nur bei Kindern sind z.B. Backfisch, Fischstäbchen oder Pasta mit Fisch beliebt. Fisch ist besonders kalorienarm und eignet sich gut für eine Diät. Man erkennt frischen Fisch an glänzenden Augen, roten Kiemen und glänzenden Schuppen. Fisch darf nicht "fischig" riechen. Für den Transport sollte man ihn möglichst in Kühltaschen oder auf Eis legen.

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