Hähnchen Brust
Rezepte mit H . Geflügel . Hähnchen

Hähnchen Brust

Hähnchen Bajan Rezept
Hähnchen Brust Aufschnitt Rezept

Zutaten:
300 g

1 EL

2 Portionen 193 kcal pro Portion
F: 8 g / EW: 32 g / KH: 2 g p. P.
* - 15 Min. Zub. - 15 Min. Ges.

Hähnchen Brust gebraten ist die einfachste Variante der Zubereitung, bei der sie saftig bleibt. Man kann die Hähnchen Brust nach dem Braten auch abkühlen lassen und für Salate, zum Füllen von Tortilla Wraps oder als Aufschnitt verwenden. Hähnchen Brust Filet mit Pfeffer und Salz würzen. Mais Keim Öl in einer Pfanne erhitzen. Hähnchen Brust von beiden Seiten kräftig anbraten, bis sie leicht anfängt zu bräunen. Temperatur auf mittlere Stufe reduzieren. Hähnchen Brust von jeder Seite 7 bis 8 Minuten braten. Vor dem Anschneiden einige Minuten ruhen lassen, damit sich der Bratensaft besser im Fleisch verteilt und es saftig bleibt. Das Fleisch sollte innen vollkommen weiß sein, damit es gut durchgegart auf den Teller kommt.



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