Nudel Suppe mit Puten Fleisch
Rezepte mit N . Suppen & Eintöpfe . Puten

Nudel Suppe mit Puten Fleisch

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Zutaten:
40 g
60 g
20 g
60 g
150 g
1 TL

1/2 L
1
50 g

2 Portionen 299 kcal pro Portion
F: 9 g / EW: 26 g / KH: 26 g p. P.
** - 30 Min. Zub. - 30 Min. Ges.

Nudel Suppe mit Puten Fleisch ist eine kalorienarme aber sehr schmackhafte Suppe. Gabel Spaghetti in kochendes Salzwasser geben und in 10 Minuten gar kochen. Wenn man die Nudeln direkt in der Nudel Suppe mit Puten Fleisch kochen würde, würde die Suppe trübe werden. Inzwischen Karotten und Sellerie schälen. Karotten in dünne Scheiben und Sellerie in feine Würfel schneiden. Lauch putzen und in Ringe schneiden. Puten Brust in dünne Streifen schneiden, wie oben auf dem Bild zu sehen. Fertig gegarte Gabel Spaghetti in ein Sieb gießen und abtropfen lassen. In einem Suppen Topf Maiskeimöl erhitzen, das Puten Fleisch darin anbraten und mit Pfeffer und Salz würzen. Das Gemüse zufügen und kurz andünsten. Gemüsebrühe angießen, ein Lorbeerblatt zufügen und die Suppe aufkochen. Frische Erbsen zufügen. Die Temperatur auf mittlere Stufe zurückschalten und die Suppe ca. 10 Minuten köcheln lassen. Nudeln zufügen und kurz in der Nudel Suppe mit Puten Fleisch erwärmen.



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