Bananenmüsli

Zutaten:

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1 Portionen - 498 Kcal pro Portion
* - 10 min Zub. - 10 min Ges.

siehe auch: Diät
Bananen mit Honig
Bananenquark
Bratapfel mit Vanillesauce

Bananenmüsli schmeckt besonders aromatisch, wenn man eine etwas weichere reife Banane verwendet, da sie dann besonders süß ist. Sollte die Banane noch etwas fester sein, kann man das Bananenmüsli auch mit etwas flüssigem Akazienhonig oder Ahornsirup süßen. Eine weiche Banane schälen, in Stücke brechen und in eine Müslischale legen. Joghurt darüber geben und die Banane am besten mit einer Gabel zusammen mit dem Joghurt sorgfältig zerdrücken, bis eine Art Bananenbrei entsteht. Grobe Haferflocken unter das Bananenmüsli rühren und, wie oben auf dem Bild zu sehen, mit Rosinen, Leinsamen, gold, Sonnenblumenkernen und getrockneten Bananenchips bestreuen.