Bananen - Milchshake

Zutaten: 1 0,15 L 1/2 Bananen Milch Orange 1 Portionen - 285 Kcal pro Portion * - 5 min Zub. - 5 min Ges. (c) www.marions-kochbuch.de

Bananen-Milchshake schmeckt gut gekühlt am besten. Eine möglichst reife Banane schälen, in große Stücke brechen und in einen Mixbecher geben. Je reifer die Banane ist, desto süßer wird der Bananen-Milchshake. 150 ml gut gekühlte Milch zufügen. Den frisch gepreßten Saft einer halben Orange dazu gießen. Bananen-Milchshake mit einem Pürierstab cremig rühren. Wer den Bananen-Milchshake nicht so cremig mag, kann ihn mit Milch oder Orangensaft verdünnen.