Bircher Müsli
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Bircher Müsli

Bircher Dick Milch Müsli Rezept
Bircher Müsli mit Apfel Mus Rezept

Zutaten:
20 g
6 EL
1
1/2
1 EL
1
1
20 g
50 g

3 Portionen 268 kcal pro Portion
F: 11 g / EW: 4 g / KH: 38 g p. P.
* - - 90 Min. Ges.


siehe auch: Diät

Müsli Riegel
Bircher Müsli Riegel
Bircher Butter Milch Müsli
Bircher Müsli lässt sich schnell vorbereiten, benötigt allerdings etwas Zeit zum Quellen. Hafer Flocken in eine Schüssel füllen, mit Milch bedecken und 90 Minuten quellen lassen, bis sie die Milch aufgesogen haben. Einen Apfel mit Schale grob raspeln. Zitrone auspressen, mit dem Apfel mischen und unter die Hafer Flocken rühren. Bircher Müsli mit Akazien Honig süßen. Eine Blut Orange filetieren, in Stücke schneiden und zum Bircher Müsli geben. Banane in Scheiben schneiden und untermischen. Walnuss Kerne hacken und über das Bircher Müsli streuen. Sahne steif schlagen und unter das Bircher Müsli mischen.




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