Rezepte mit P . Salate . Gemüse Salat
Paprika Salat
Zutaten:
3 Portionen 224 kcal pro Portion
F: 14 g / EW: 9 g / KH: 15 g p. P.
* - 15 Min. Zub. - 15 Min. Ges.
3
1/2
150 g
1 TL
1 EL
1 EL
100 g
1 EL
1/2
150 g
1 TL
1 EL
1 EL
100 g
1 EL
Paprika
Gemüse Zwiebel
Joghurt
Honig
Oliven Öl
Weißer Balsamico Essig
Pfeffer aus der Mühle
Salz
Schafs Käse
Basilikum
Gemüse Zwiebel
Joghurt
Honig
Oliven Öl
Weißer Balsamico Essig
Pfeffer aus der Mühle
Salz
Schafs Käse
Basilikum
3 Portionen 224 kcal pro Portion
F: 14 g / EW: 9 g / KH: 15 g p. P.
* - 15 Min. Zub. - 15 Min. Ges.
Für Paprika Salat je eine rote, gelbe und grüne Paprika in Ringe schneiden. Paprika in eine Salat Schüssel füllen. Gemüse Zwiebel in dünne Scheiben schneiden. Unter den Paprika Salat mischen. Für die Salat Sauce Joghurt, Honig, Oliven Öl und weißen Balsamico Essig verrühren. Mit Pfeffer aus der Mühle und Salz würzen. Cremigen Schafs Käse zerkleinern. Über den Paprika Salat streuen. Sauce darüber verteilen. Mit fein geschnittenem Basilikum bestreuen.
