Griechischer Bohnen Hackfleisch Auflauf
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Griechischer Bohnen Hackfleisch Auflauf

gratinierter Spargel Rezept
Griechischer Kartoffel Auflauf Rezept

Zutaten:
300 g
300 g

1

200 g
1 EL


100 g
1 Dose
100 g
4 EL
2 EL


3 Portionen 493 kcal pro Portion
F: 18 g / EW: 33 g / KH: 49 g p. P.
*** - - 45 Min. Ges.


siehe auch: Diät

Griechischer Hackbraten
Birnen Bohnen und Speck
Gigantes plaki Bohnen
Griechischer Bohnen Hackfleisch Auflauf wird mit Schafs Käse überbacken. Bohnen in Stücke schneiden, Kartoffeln schälen, in Stifte schneiden und beides in Salz Wasser mit Bohnen Kraut 15 Minuten kochen. Gemüse abtropfen lassen. Zwiebeln und Knoblauch würfeln. Zusammen mit Hackfleisch in Öl braten. Mit Pfeffer und Salz würzen. Um den typischen Geschmack zu erhalten, wird Griechischer Hackfleisch Auflauf mit einer Prise Zimt gewürzt. Weiße Bohnen und Tomaten zufügen. Kurz aufkochen. Grüne Bohnen, Kartoffeln und Hackfleisch mischen und in eine Auflauf Form füllen. Schafs Käse zerdrücken. Milch, Sahne, Pfeffer, Salz und Thymian untermischen und über den Auflauf verteilen. Griechischer Bohnen Hackfleisch Auflauf wird im vorgeheizten Ofen bei 200° C 15 Minuten überbacken.




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