Pfirsich Milch Shake

Zutaten: 2 150 g 1/2 TL 1/2 EL 1 TL 0,1 L 3 Pfirsich Hälften Joghurt Gemahlene Vanille Trauben Zucker Zitronen Saft Milch Eis Würfel 1 Portionen 296 kcal 10 g Fett 8 g Eiweiss 45 g Kohlenhydrate ----> pro Portion Aufwand: sehr einfach und schnell Zubereitungs Zeit: 10 Minuten Gesamt Dauer: 10 Minuten

Für Pfirsich Milch Shake zunächst Pfirsich Hälften aus der Dose abtropfen lassen. In einen Mixbecher füllen. Joghurt zufügen und pürieren. Vanille, Trauben Zucker und Zitronen Saft zufügen. Mit kalter Milch auffüllen. Pfirsich Milch Shake in einen Shaker füllen. Eis Würfel zufügen. Kräftig schütteln. Pfirsich Milch Shake ohne Eis in ein Glas füllen.