100 g Linsen a. d. Dose - Nährwerte: 84 kcal / 351 kJ
Eiweiß: 6 g - Fett: 1 g - Kohlenhydrate: 12 g
über Linsen a. d. Dose
alle Zutaten Gemüse
Linsen aus der Dose sind bereits vorgekocht. So erspart man sich längere Quellzeiten und braucht die Linsen aus der Dose nur noch kurz erwärmen. Die Dosen enthalten 425 ml Linsen, Wasser und Salz. Man kann die Linsen für Eintöpfe, Suppen oder als Beilagen Gemüse verwenden. Auch Salate lassen sich mit Linsen aus der Dose zubereiten.