Joghurt

Griechischer Joghurt, 10%Kefir

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Milchprodukte

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Fruchtjoghurt Zitrone
Tzatziki

100 g Joghurt haben: 68 kcal / 285 kJ
Eiweiß: 3 g - Fett: 4 g - Kohlenhydrate: 5 g

über Joghurt
Wenn ich Joghurt für meine Rezepte verwende, meine ich immer Vollmilchjoghurt bzw. Joghurt mit natürlichem Fettgehalt von 3,5 - 3,8 %. Da dieser Joghurt leicht säuerlich ist, schmeckt er etwas erfrischender als z.B. fettarmer Joghurt mit 1,5 % Fettgehalt oder Magermilchjoghurt mit einem Fettgehalt von 0,1 - 0,3%. Außerdem ist die Konsistenz von Joghurt mit höherem Fettgehalt etwas cremiger. Magermilchjoghurt ist normalerweise relativ dünnflüssig und wird deshalb oft mit Emulgatoren und Verdickungsmitteln angedickt.




Rezepte mit Joghurt
American Dressing paßt besonders gut zu frischen Salaten. Für das Dressing Joghurt mit Creme Fraiche ...
Amerikanischer Salat In einer beschichteten Pfanne Öl erhitzen. In Würfel geschnittenes ...
Ananas Müsli schmeckt besonders aromatisch, wenn man eine reife frische Ananas verwendet. Ananas aus der ...
Apfel-Müsli lässt sich schnell und einfach zubereiten. Es schmeckt sehr erfrischend und ist gesund. Auch ...
Artischocken mit Kräuterdip Stiele der Artischocken abschneiden. Die untersten Blätter ausbrechen. Mit ...
Bananenmüsli schmeckt besonders aromatisch, wenn man eine etwas weichere reife Banane verwendet, da sie ...
Bärlauch - Remoulade Bärlauch kurz unter fließend Wasser abspülen, trockenschütteln und die Stiele ...
Bärlauch Creme schmeckt sehr gut als Dip zu Rohkost, Gegrilltem, oder Kurzgebratenem. Aber auch als ...
Bärlauchquark passt als Beilage zu Pellkartoffeln oder Bärlauch Kartoffeln und schmeckt als Brotbelag ...






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